Kampfkunstschule Fichtner

Kampfsport tut der Seele gut!

Ein toller Ausgleich zum Berufsalltag. 

Das Wechselspiel zwischen den sanften und den kraftvollen Bewegungen gibt dem Kampfsport sein vielseitiges Trainingsangebot. Ob olympischer Wettkampfsport, Selbstverteidigung oder als sanfte Fitness Alternative, liefert Kampfsport in jedem Lebensabschnitt das ideale Trainingskonzept.

Mit Kampfsport wird die körperliche Fitness, Muskelkraft, Beweglichkeit verbessert und die physische und psychische Balance wird gefördert. 

Also die ideale Art und Weise um sich körperlich und geistig fit zu halten. 


Taekwondo und Selbstverteidigung

Für Körper, Geist & Seele

Werte für's Leben

  • Respekt
  • Toleranz
  • Ordnung
  • Höflichkeit
  • Zuverlässigkeit
  • Ehrlichkeit
  • Integrität
  • Dankbarkeit
  • Bescheidenheit
  • Begeisterung
  • Optimismus
  • Rechtschaffenheit

Steigere deine Wahrnehmung

Die 2000 Jahre alte koreanische Bewegungskunst Taekwondo ist in Korea als Gesundheitssport, ähnlich dem Tai Chi in China, fest verwurzelt und wird täglich für das eigene Wohlbefinden von Jung und Alt praktiziert.

Die sanften Übungen der Taekwondo Formen verbessern die körperliche Fitness, Muskelkraft, Beweglichkeit und fördern die physische und psychische Balance. Im hohen Maße wird die eigene Körperbeherrschung, die Wahrnehmung des eigenen Gleichgewichts und der koordinativen Beweglichkeit gefördert.

Stimm dich ein!

Jiu-Jitsu

Der sanfte Weg

Werte für's Leben

  • Selbstbeherrschung
  • Respekt
  • Ehrlichkeit
  • Ernsthaftigkeit
  • Hilfsbereitschaft
  • Höflichkeit

Kontrollierte Kraft

Jiu-Jitsu (sanfte Kunst) ist eine der ältesten Kampfsportarten in Japan. Ziel ist es, einen bewaffneten, unbewaffneten oder auch mehrere Angreifer abzuwehren und unter die eigene Kontrolle zu bringen und ihm dabei nur soviel Schaden zuzufügen, wie unbedingt zu seiner Abwehr erforderlich ist.

Dabei kommt es nicht auf Kraft, sondern auf die korrekte Ausübung der Jiu-Jitsu-Techniken an. Auf diese Weise können sich z.B. auch Frauen und Kinder effektiv gegen körperlich wesentlich stärkere und schwerere Gegner verteidigen.

Stimm dich ein!

Kickboxen für Männer

Ein echter Kampfsport

Werte für's Leben

  • Höflichkeit
  • Selbstkontrolle
  • Geduld
  • Ausdauer
  • Disziplin
  • Toleranz

das optimale Krafttraining

Kickboxen vereint den klassischen europäischen Boxsport mit Techniken traditioneller asiatischer Kampfsportarten.

Durch diese einzigartige Mischung wurde ein Kampfsport geschaffen, der sowohl für den sportlichen Wettkampf als auch für die praktische Selbstverteidigung geeignet ist.

Durch das Training im Kickboxen kannst du deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit verbessern. Du gewinnst Selbstvertrauen und steigerst dein Körpergefühl.


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